29-03-2020 16:00 - В Ухане вводится строгий контроль за перемещением с использованием Big Data из-за страха завозных случаев коронавируса29-03-2020 14:51 - Жесткий карантин в Великобритании продлится «значительный» период29-03-2020 14:26 - Испания сообщает о 838 смертях от коронавируса за 24 часа - новый рекорд смертности в стране29-03-2020 14:19 - В Крыму сбежавший из карантина пациент заразил врача COVID-1929-03-2020 13:22 - В Италии сообщили о нехватке денег на продукты29-03-2020 13:13 - Накупив горы продуктов, россияне бросились скупать холодильники29-03-2020 12:53 - Рошаль оценил опасность коронавируса для детей29-03-2020 12:35 - В Таганроге боятся, что коронавирус привезут в город из Москвы29-03-2020 12:09 - Вирусологи назвали самые опасные места в магазинах в период пандемии29-03-2020 11:41 - Россиянка спалила 65 тысяч рублей, «дезинфицируя» их от коронавируса29-03-2020 10:59 - Медики установили время сохранения коронавируса в организме29-03-2020 10:56 - Минздрав разъяснил как частные лаборатории могут проводить анализы на коронавирус29-03-2020 10:45 - Японские врачи назвали продукты, которые защитят от коронавируса29-03-2020 10:44 - Доктор Рошаль рассказал, как безопасно ходить в магазины29-03-2020 10:14 - Смерть младенца от коронавируса потрясает США

Организм не привыкает: шум уличного движения ночью делает человека больным

нарушения сна

Ученые установили: сон в жилище, расположенном в оживленном районе с интенсивным уличным движением, делает человека больным. Организм никогда не сможет привыкнуть к шуму по ночам, утверждают специалисты.

«Любой, кто живет в районе, где движение почти не останавливается ночью, со временем начинает страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чреват ночной уличный шум и другими последствиями для здоровья», - приводится мнение исследователей на портале Focus.de.

Сотрудники центра кардиологии Университета медицины Майнц Института рака Дании и Швейцарского института тропического и общественного здравоохранения проанализировали большое количество текущих результатов исследований на данную тему. Они пришли к заключению, что шум уличного движения ночью способствует развитию психических заболеваний. По словам специалистов, это связано с тем, что в обстановке шума организм человека лишается полноценного отдыха, сон становится слишком коротким или прерывистым.

«Неполноценный сон, нарушаемый ночным шумом, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний - он увеличивает выделение гормонов стресса и делает сосуды более жесткими. Сосудистые нарушения способствует развитию депрессии и тревожных расстройств», - рассказали авторы работы.

Они обнаружили, что сосуды людей, которые испытывают ночной шум, оказываются неизменно более поврежденными, независимо от общего состояния и возраста. Это означает, что организм не может привыкнуть к ночному нарушению покоя, резюмировали медики.

Ранее портал MedikForum.ru писал о простом способе сделать сон более крепким и здоровым.