Витамин D может помочь в борьбе с COVID-19
В частности, на основе данных из продольного исследования, они сделали вывод, что витамин D – важный профилактический компонент, когда речь заходит об инфекциях респираторного типа. Кроме этого, его достаточный уровень помогает укрепить иммунитет и сократить потребление антибиотиков.
Исследователи TILDA рекомендуют людям старше 50 лет принимать витамин D в виде пищевой добавки круглый год, если они не находятся на солнце достаточно.
Профессор Роуз Энн Кенни, главный исследователь TILDA, отмечает: «У нас есть доказательства, которые подтверждают, что витамин D важен для профилактики инфекций нижних дыхательных путей, особенно у пожилых людей. В одном исследовании прием витамина D снизил риск развития инфекций наполовину. Кроме этого, витамин D важен для здоровья костей и мышц».
Оставить комментарий