Врачи: опасность дефицита цинка в рационе была недооценена

Ученые из Технического университета Мюнхена пришли к выводу, что недостаток цинка в организме может быть опаснее, чем это предполагалось ранее.

Отмечается, что последствия при недостатке этого вещества могут быть очень опасны для всего организма. Причем, риск есть даже при минимальном дефиците этого вещества. Причем, последствия могут быть необратимыми.

Сообщается, что главное, на что влияет недостаток цинка — это метаболизм. В итоге человек может столкнуться также с проблемами с кожей и с постоянным чувством усталости. Плюс ко всему, проблемы могут начаться и с поджелудочной железой, что приводит к повышению сахара в крови, а как следствие, к сахарному диабету.

Это открытие позволило сделать вывод, что необходимо тщательно следить за тем, чтобы уровень цинка в крови был в порядке, для этого важно следить за своим питанием. Сбалансированная диета может избавить ото всех возможных проблем.