09-04-2020 05:00 - Кашель может оказаться признаком не коронавируса, а сердечного приступа09-04-2020 04:30 - Назван новый предвещающий заражение коронавирусом симптом – проблемы с кожей09-04-2020 02:42 - Стало известно, почему тесты на коронавирус могут "врать"09-04-2020 02:34 - Как подготовиться к сдаче теста на коронавирус09-04-2020 02:22 - 1,5 миллиона человек по всему миру заразились коронавирусом09-04-2020 01:58 - Никто из россиян повторно не заражался коронавирусом09-04-2020 01:44 - Почему нельзя гулять в парке в период самоизоляции09-04-2020 01:27 - Назван срок, который коронавирус может прожить в квартире09-04-2020 01:19 - Доказана эффективность прививки от туберкулеза против коронавируса09-04-2020 01:04 - Какими лекарствами нужно пополнить аптечку в период пандемии09-04-2020 00:54 - Малышева назвала препараты, которые убивают коронавирус09-04-2020 00:40 - Борис Джонсон остается в отделении интенсивной терапии08-04-2020 22:58 - Главный пульмонолог пояснил, как долго коронавирус может сохраняться в квартире08-04-2020 22:33 - Петербуржца оштрафовали за прогулку с ребенком на детской площадке08-04-2020 22:32 - Гастроэнтеролог Колокольникова рассказала о способности коронавируса поражать кишечник и печень

Уличные фонари мешают спать по ночам – ученые

Уличные фонари мешают спать по ночам – ученые

 

Бессонница в последние годы стала преследовать многих людей, отмечают ученые. По данным врачей, это неприятное состояние может быть напрямую связано с разного рода нарушениями психики, депрессиями и переутомлением.

 

Однако исследователи из университета Стэнфорда установили, что нормальному сну могут мешать и уличные фонари. Они уверяют, что сон городских жителей куда беспокойнее и отрывистее, чем сон тех, кто живет в небольших поселках или деревнях.

 

В эксперименте участвовали более 150 тысяч человек из разных городов мира. Участников опросили о качестве сна и проверили на наличие каких-либо расстройств психики. Помимо прочего ученые отследили информацию со спутников об уровне уличного освещения у участников исследования.

 

Оказалось, что чем больше фонарей находится рядом с домом, тем хуже человек спит ночью. Кроме того, у таких людей наблюдаются проблемы с засыпанием. Избежать этого помогут плотные светонепроницаемые шторы, отметили специалисты.