28-03-2020 22:54 - Заболевший коронавирусом Лев Лещенко пошел на поправку28-03-2020 22:44 - Названы нарушения здоровья, повышающие риск заболеть COVID-1928-03-2020 20:22 - Медики дали советы о посещении магазина в сезон коронавируса28-03-2020 19:18 - Эпидемия коронавируса. Как защитить свои дыхательные пути?28-03-2020 18:22 - Медики призывают соблюдать меры предосторожности после выздоровления от коронавируса28-03-2020 17:11 - Что такое поддерживающее лечение для пациентов с коронавирусом COVID-19?28-03-2020 16:43 - «У нее был только кашель». Стало известно, как во Франции умерла 16-летняя девушка с коронавирусом28-03-2020 16:30 - Витамин С сокращает время вентиляции легких у тяжелых пациентов28-03-2020 16:01 - Супруга Игоря Николаева обратилась к общественности28-03-2020 15:26 - ВОЗ дала рекомендации по пребыванию в изоляции из-за коронавируса28-03-2020 15:18 - Рекордная смертность: за сутки в Италии погибли от коронавируса почти 1000 человек, в Испании - 83228-03-2020 15:16 - Доктор Комаровский рассказал, как лечиться на дому при заражении коронавирусом28-03-2020 15:03 - Доктор Комаровский назвал продукты, которыми нужно питаться при коронавирусе28-03-2020 14:46 - Американская лаборатория представляет портативный 5-минутный тест на коронавирус COVID-1928-03-2020 13:55 - Карантин: закрыто все, кроме продуктовых магазинов и аптек

Ученые назвали авитаминоз весной мифом

Ученые назвали авитаминоз весной мифом

 

Исследователи из России пришли к выводу, что распространенная теория о том, что люди весной страдают от авиатиминоза — не более чем миф.

 

Как говорится в научной статье по результатам исследования, многие верят в то, что авитаминоз весной приводит к тому, что человек начинает хуже выглядеть и испытывать проблемы со здоровьем. Эта теория настолько популярна, что ее считают научной.

Однако исследователи сообщили, что это не более, чем миф. Они провели ряд экспериментов, которые опровергли эту теорию.

Ученые говорят, что авитаминоз существовал около 70-100 лет назад, когда рацион питания людей был иным и зимой он, действительно, значительно менялся, что приводило к заметному дефициту витаминов.

 

В настоящий момент в зимнее время в магазинах доступны фрукты и овощи, поэтому нет такого серьезного дефицита в витаминах: рацион человека даже в северных районах не ограничивается картофелем и консервами, а кроме того, всегда можно купить витамины в таблетках. Кроме того, исследователи также отмечают небольшую потребность человеческого организма в витаминах по сравнению с аминокислотами или Омега-3 вместе с Омега-6.

 

Поэтому ученые говорят о том, что теория о авитаминозе в настоящий момент уже устарела и на деле чаще всего, недомоганию весной есть другое объяснение. Они говорят о том, что это чаще всего бывают проблемы, которые не зависят от времени года, также они могут быть следствием диеты или серьезного стресса.

 

Единственное, в чем нуждается организм весной и зимой — это витамин D, которого может действительно быть мало.

 

Ранее ученые назвали 10 признаков авитаминоза.