Ученые доказали, что фрукты помогут при профилактике диабета

Ученые доказали, что фрукты помогут при профилактике диабета

 

Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что фрукты способны служить профилактикой диабета.

 

Сообщается, что уникальная особенность фруктов в том, что они могут нормализовать обмен веществ и уровень сахара в крови.

Ранее неоднократно говорилось о том, что фрукты являются полезными для организма человека, отмечалась их польза как для тела, так и для душевного состояния. На этот раз исследования позволили доказать, что также фрукты способны помочь избежать появления сахарного диабета.

В результате обработки данных о влиянии фруктов на здоровье человека, учёные выяснили, что эти продукты снижают вероятность развития диабета у человека на 12%. По их данным, смертность среди тех, кто регулярно ел фрукты, по сравнению с теми, кто не мог себе этого позволить, ниже на 28%.

 

Эксперимент проводился на протяжение семи лет. В рацион добровольцев в обязательном порядке включали фрукты и обследовали их на регулярной основе. Взаимосвязь оказалась определенной и очень точной.

Ученые говорят, что это легко объясняется: все дело в том, что в состав фруктов и овощей входят полезные минералы и микроэлементы, которые нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме. Этот процесс настолько полезен, что может предотвратить развитие диабета. Также ряд фруктов способствует очищению организма: они могут выводить опасные токсины, что также оздаравливает организм и приводит его в тонус.

 

Полезные вещества выводят их организма вредные компоненты, укрепляют сосуды и не дают клеткам преобразовываться. Кроме того, ученые говорят, что те, у кого уже диагностирован диабет, должны употреблять в пищу овощи и фрукты.

 

Ранее ученые рассказали о пользе гомеопатии.