30-05-2020 22:17 - Минздрав одобрил первый в России препарат против COVID-1930-05-2020 22:14 - Малышева объяснила, почему при пандемии важно знать свой уровень сахара в крови30-05-2020 19:52 - Нижегородский губернатор: Показатель заболеваемости напрямую зависит от того, что было две недели назад30-05-2020 15:31 - Коронавирус мутирует, но это не делает его более заразным или смертельным - исследование30-05-2020 15:18 - Ультрафиолетовое излучение имеет большое будущее в борьбе с коронавирусом COVID-1930-05-2020 13:09 - Число заболевших коронавирусом в мире превысило 6 миллионов человек30-05-2020 11:51 - Пожилые мужчины меньше других беспокоятся о коронавирусе - исследование30-05-2020 11:16 - Франция пересматривает количество случаев коронавируса, но отрицает появление новых кластеров30-05-2020 10:43 - Коронавирус начал распространяться в США с середины января - исследование30-05-2020 10:28 - Нью-Йорк начнет поэтапно "открываться" с 8 июня30-05-2020 10:09 - Канада запрещает путешествия на круизных лайнерах до октября30-05-2020 09:50 - Врачи из США объясняют, как правильно носить защитную маску, чтобы не заразиться коронавирусом30-05-2020 09:35 - Пятидневный курс лечения ремдесивиром полезен при тяжелом течении коронавируса30-05-2020 09:02 - Почти половина нижегородцев болеет коронавиурсной инфекцией, не испытывая ее симптомов29-05-2020 21:16 - Ученые сообщили, для кого особенно опасен коронавирус

Уход за кожей для 35-летних



Косметологи рассказали, как нужно ухаживать за кожей в тридцатипятилетнем возрасте и при этом выглядеть красиво и молодо.

Итак, вы уже давно не испытываете ужас от обнаружения новой морщинки, и «лучики» возле глаз с наметившимися носогубными складками уже не вызывают удивление. Но ваш внешний вид вам не нравится. Что же делать? Введите в рацион всевозможные сыворотки (борющиеся с пигментными пятнами, мимическими морщинками, возвращающие упругость). Можно делать их курсом, применяя раз в шесть месяцев. Если есть желание, «проходите» раз в 7 дней микродермабразию либо глубокий пилинг фруктовыми кислотами. Это можно делать как в салоне, так и дома. В последнем случае главное найти подходящие средства. При помощи ультразвуковой чистки из кожи вытягиваются токсины, а благодаря курсу массажа убирается второй подбородок (массаж, подобно сывороткам, повторяется раз в 6 месяцев).В Казани достаточно много косметических салонов, где можно пройти такие процедуры.Начинайте ухаживать за шеей и зоной декольте. Вечером и утром очищайте и питайте их с помощью тех же средств, которые применяете для ухода за лицом.

Как быть с макияжем? Чтобы получить ровный тон, не злоупотребляйте тональными средствами, имеющими плотную текстуру. Предпочтительней легкие флюиды. Что касается глаз, желательно остановить свой выбор на натуральном макияже, поскольку яркий smoky eyes может вас состарить. А вот с помадами не бойтесь экспериментировать, яркие оттенки придают глазам сияние, освежают. Очень модными сейчас считаются красный, малиновый и коралловый.

Поговорим о фитнессе. В таком возрасте пора подумать о состоянии суставов и позвоночника. Сейчас очень популярны фитнес-программы, снимающие с позвоночника осевую нагрузку. Также можно выполнять кардиотренировки.