велосипедная езда

На Россию обрушилась тёплая погода, и сотни тысяч граждан вновь оседлали велосипеды. Это одна из самых полезных привычек для нашего здоровья, и вот почему. Для общего укрепления здоровья требуется всего пара часов езды на велосипеде в неделю. Во-первых, велосипедная езда вызывает меньшее перенапряжение и травмы, чем большинство других видов...