когда менять подушку

Как часто мы должны менять постельные принадлежности? Речь не о наволочках или простынях, а о таких вещах, к примеру. как подушки. Регулярная замена подушек не только предотвращает накопление аллергенов, но и улучшает качество сна. Золотое правило – менять подушки раз в два года. Вы поймете, что пришло время замены, когда подушки уже не...