купание в холодной воде

Если вам нравится купаться в воде при температуре ниже 20С, то это окажет не только общеукрепляющее воздействие на организм в виде закаливания. Такая привычка приведёт к исчезновению значительных объёмов лишнего подкожного жира. Моржевание или привычка купаться в холодной воде не кажется захватывающей для большинства людей, хотя у неё есть свои...