мотивация для спорта

Исследование показало, что лучшей мотивацией для физических нагрузок является внушение людям мысли о том, что без спорта они умрут. Именно страх перед уходом из жизни и тяжёлыми болезнями может побуждать даже самых ленивых людей заниматься. Хорошо известно, что для крепкого здоровья нам требуется комбинация из правильного питания, адекватного...