приступы паники

Панические атаки могут серьезно испортить жизнь, хотя в реальности они представляют собой механизм борьбы с чрезвычайными ситуациями. К сожалению, порой эти атаки проявляются в самых безобидных обстоятельствах. Не сражайтесь. Не надо сопротивляться паническим атакам и изо всех сил сдерживать себя, поскольку это контрпродуктивно. Когда вы...