Врач рассказал, когда вместо кофе лучше пить какао

какао

При заболеваниях сердечной системы и ЖКТ имеет смысл сократить потребление кофе, вместо него лучше пить какао. Об этом в беседе с журналистами сообщил директор ФИЦ питания и биотехнологии Дмитрий Никитюк.

Порталу NEWS.ru врач рассказал, когда вместо кофе лучше пить какао. Он пояснил, что кофе может повышать давление людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, и потому его питье должно тщательно контролироваться ими.

«Кофе способствует сужению сосудов. Оно, в свою очередь, может приводить к еще большему повышению артериального давления», - объяснил специалист потенциальную опасность напитка для гипертоников.

Помимо того, ограничить или сократить потребление кофе следует людям, имеющим желудочно-кишечные патологии, рассказал врач.

Любителям кофе в таком случае следует перейти на какао, дал совет российский эксперт. Однако следует помнить, что состав какао также содержит биологически активные вещества, способные давать стимулирующий эффект и повышать артериальное давление. Потому, уточнил врач, увлекаться этим напитком тоже не стоит.

Никитюк добавил, что некоторые виды какао, продающиеся в супермаркетах, содержат добавленный сахар, высокие дозы которого отнюдь не полезны организму.

Ранее портал MedikForum.ru писал о трех популярных мифах на тему здорового питания, разоблаченных учеными.