Врач рассказал о симптомах проявления дефицита магния

переживания

Доктор медицинских наук Анатолий Скальный рассказал, что магний регулирует функции сердца, настроения, памяти, и симптомы, которыми проявляется его дефицит, отражают прежде всего их нарушения.

По словам врача, частыми симптомами нехватки магния являются снижение настроения и усилившаяся раздражительность, забывчивость, нарушения сердечного ритма, головные боли, усталость и подверженность простудным инфекциям.

Одно из характерных проявлений дефицита этого минерала – колебания давления: оно внезапно повышается, также возникают перепады.

«Человек с дефицитом магния страдает спазмами сосудов, нарушением кровообращения», - рассказал врач в телевизионной программе «О самом главном».

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какая добавка замедляет появление симптомов внешнего старения.