Определено количество кофе, снижающее риск преждевременной смерти

Исследователи определили, какое количество кофе снижает риск преждевременной смерти человека, полученные данные опубликованы в Jama Network.

Ученые проанализировали связь привычки пить кофе и подверженности ранней смертности, приняв во внимание медицинские сведения полумиллиона взрослых британцев. Научными экспертами было определено, что


Также специалисты смогли уточнить конкретное количество кофе, снижающее риск преждевременной смерти. Согласно их выводу, употребление

• одной чашки кофе в день снижает риск преждевременной смерти на 8 процентов;
• от двух до пяти чашек – на 12 процентов;
• шести чашек – на 16 процентов.

Данное исследование – не первая работа ученых, показывающая, что питье кофе помогает человеку жить дольше, обеспечивая ему профилактику слабоумия, рака, заболеваний сердца. Данная способность кофе объясняется исследователями влиянием его химических веществ полифенолов – эти соединения присутствуют в растениях для защиты от действия разных повреждающих факторов, например, ультрафиолетового излучения. Европейским журналом профилактической кардиологии были опубликованы данные о том, что полифенолы кофе могут позитивно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы, снижая риск смертности от ИБС, ишемического болезни сердца.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что потребление кофе способствует похудению, если пить его правильно.