Пользу крыжовника в борьбе с диабетом подтверждают врачи

крыжовник

По словам врача эндокринолога Еганы Королевой, есть крыжовник полезно для профилактики гипергликемии и сахарного диабета.

Врачи подтверждают, что крыжовник может быть полезен в борьбе с диабетом. Как заявила Королева в интервью,

«эта ягода минимизирует риск возникновения сахарного диабета за счет витамина Н, который снижает уровень глюкозы в крови».

Также, добавила врач, поедание крыжовника стимулирует выработку фермента глюкокиназа, благодаря которому в организме активнее происходит расщепление углеводов, что не позволяет откладываться им в жир, способствует похудению.

Полезна ягода и тем, что является богатым источником витамина С, укрепляющего иммунную систему. Для защиты человека от заболевания диабетом это имеет большое значение.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какую ягоду медики находят более полезной для здоровья – черешню или вишню.