Новости по тегу

ягоды

Диетолог Алла Пониматкина рассказала об опасных последствиях употребления немытых ягод. Бывают случаи, когда люди пробуют немытые ягоды. Врач Пониматкина завила в интервью, что это опасно для здоровья. Беседуя с «Газетой.Ru», специалист ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у...
В ранних ягодах и фруктах могут находиться большие дозы опасных для здоровья нитратов. Гастроэнтеролог Татьяна Селиверстова напомнила в интервью, что ранние ягоды могут оказаться источником вредных для организма химикатов, используемых производителями для ускоренного созревания урожая. «В ранних овощах, ягодах и фруктах может содержаться большое...
Артрит значительно снижает качество жизни. Под этим названием понимают группу заболеваний, в которых воспаление распространяется на все части сустава. Частым виновником боли является артрит — воспаление суставов. Заболевание может протекать в одном суставе или в нескольких, с острой болью или в хронической форме. Острый артрит начинается внезапно...

В Роспотребнадзоре, рассказывая о наиболее полезных, поспевающих в сентябре ягодах, особо выделили облепиху. Эксперты санитарного ведомства напомнили, что сентябрь – это месяц, в который созревают многие ягоды, известные обширным набором оздоровительных качеств: брусника, ежевика, шиповник, клюква, калина, облепиха. Одной из самых полезных...
Нутрициолог Елена Суханова рассказала, что взять с собой в качестве угощения, когда вы идете в гости, чтобы ваше угощение было не только вкусным, но еще и полезным. Собираясь в гости, многие из нас задаются вопрос: а что же взять с собой? И первым делом приходят идеи, типа тортика, конфет, пирожных и других сладостей. Но будет ли рад...
Нутрициолог Елена Суханова рассказала, чем заменить фрукты, когда речь идет о питании для снижения веса. Ягоды — отличная альтернатива. Когда человеку нужна диета для избавления от избыточного веса, нельзя не только сладкое. С фруктами на десерт тоже нужно быть поаккуратнее. «Фрукты оказываются под запретом, потому как в них много сахаров,...

Медик Анна Шутова: концентрация витамина С в крыжовнике выше в три-четыре раза по сравнению с малиной или черникой. Шутова объяснила в интервью, почему для здоровья полезно есть крыжовник. «Главным преимуществом крыжовника является высокая концентрация витамина С», - сказала специалист- иммунодиетолог и нутрициолог «Газете.ру». Шутова добавила,...
Бороться со многимиболезнями помогают обычные ягоды. Речь пойдет о чернике, клюкве и бруснике. Все три ягоды являются кладезем антиоксидантов и витаминов. Черника снижает уровень холестерина, уменьшает риск развитиясахарного диабета второго типа, укрепляет иммунитет, предотвращает сердечные заболевания. Она обладает антибиотическими свойствами и...
Клубнику любят многие и для многих она ассоциируется с романтикой. Неудивительно, что это один из самых популярных продуктов в День святого Валентина. Эксперты отмечают, что клубника не только приятна на вкус, но и обладает полезными свойствами. Арпита Басу, доцент кафедры питания Университета Невады в Лас-Вегасе, провела несколько исследований...

В связи с участившимися рекомендациями проведения ягодных детоксов от бьюти-блогеров, диетолог Ольга Деккер опубликовала на странице своего аккаунта в Инстаграм предупреждение об опасности такого вида диеты, пишет РИА "Новости". Эксперт обратила внимание на публикации, в которых советуют избавление от токсинов при помощи потребления...
Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, полезно есть ягоды, поскольку в них сосредоточены высокие уровни витамина С и других антиоксидантов. О том, что ягоды помогают ускорить окончательное выздоровление и восстановление после ковида, сообщила в интервью врач терапевт, диетолог Римма Мойсенко. По ее словам, переболевшему организму...
По словам врача эндокринолога Еганы Королевой, есть крыжовник полезно для профилактики гипергликемии и сахарного диабета. Врачи подтверждают, что крыжовник может быть полезен в борьбе с диабетом. Как заявила Королева в интервью, «эта ягода минимизирует риск возникновения сахарного диабета за счет витамина Н, который снижает уровень глюкозы в...

Лето – сезон всевозможных фруктов и ягод. При этом некоторые люди считают, что все они полезны, и их можно есть в неограниченном количестве. Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что во всём нужна мера. По словам специалиста, в ягодах содержится большое количество фруктозы, и при потреблении в неограниченных...
Питание играет немаловажную роль в формировании нашего иммунитета. Очень полезно для здоровья есть свежие продукты, например, ягоды. В них содержится большое количество витаминов, антиоксидантов. Некоторые ягоды обладают удивительным действием. Их обязательно нужно включить в рацион, чтобы оздоровиться. Какие именно ягоды обладают чудодейственным...
Диабет второго типа – одно из самых распространенных заболеваний. При его наличии организм не использует должным образом инсулин, важный гормон, который вырабатывается поджелудочной железой и регулирует количество глюкозы (сахара) в крови. Считается, что диабет 2 типа чаще всего развивается из-за неправильного питания и отсутствия физических...

Вы любите клубнику? Промыл недолго - и засунул в рот. Не торопитесь. От этого зрелища можно потерять аппетит. Трюк, который уже распространялся на видеоплатформе TikTok, показывает, что можно спрятать в клубнике. Через несколько минут соленая вода выманивает из плодов крошечных жуков. И это, по-видимому, не единичный случай: более 29 миллионов...
Роспотребнадзор Московской области советует употреблять в пищу осенние ягоды, укрепляющие иммунитет – особенно, клюкву, бруснику, облепиху. Специалисты ведомства рекомендуют россиянам есть осенние ягоды, поскольку они особенно эффективно поддерживают иммунитет в сезон обостряющихся инфекций. Клюква. Благодаря содержанию витаминов, микро- и...
Врач-гомеопат, фитотерапевт, кандидат биологических наук Михаил Лущик советует употреблять при отсутствии противопоказаний рябину, поскольку эта простая ягода обладает мощным оздоровительным эффектом и снабжает организм набором ценных в начале осени витаминов. Врач пояснил, что с наступлением осени организму особенно важно получать витамины....

Многие задаются вопросом, что полезнее для здоровья: дыня или арбуз? Врач-эндокринолог Зухра Павлова сравнила пользу двух видов бахчевых и вынесла свой вердикт. По словам Павловой, арбуз и дыня содержат практически равное количество таких микроэлементов, как железо, магний, фосфор, фолиевая кислота, калий. Однако, заметила врач-эндокринолог,...
Смородина – одна из самых полезных ягод, богатая витаминами и минералами. Однако некоторым людям лучше отказаться от употребления ее в пищу, рассказала нутрициолог член Национального общества диетологов Ольга Деккер. По ее словам, любой вид смородины способен вызывать аллергию, поэтому вводить ее в свой рацион стоит постепенно. Аллергическая...
Прежде всего, не стоит съедать сразу большие порции бахчевых, поскольку насыщенные влагой арбузы и дыни в этом случае увеличивают нагрузку на почки, а также способны навредить работе сердца. Такой рекомендацией поделился врач-диетолог Сергей Обложко. Врач рассказал в интервью РИА Новости, что арбузы и дыни насыщены калием, и в большом количестве...

Врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова предупредила, что любители ягод рискуют пополнеть, употребляя их неправильно. Специалист призвала не есть эти дары природы на пустой желудок и до приема пищи. В своем Instagram рассказала о правилах употребления ягод, которым нужно следовать, чтобы не пополнеть на лакомстве, полном сахаров. «Задумайтесь...
Некоторые ягоды мыть совершенно не нужно, если только для самоуспокоения, рассказала радио Sputnik агроном, плодоовощевод Елизавета Тихонова. Например, по ее словам, не обязательно мыть малину. Хотя тщательное мытье даров природы является в целом правильной привычкой, к таким нежным ягодам как земляника и малина это не относится, заявила агроном....

Актуальные новости