Врач Денисова: свекла улучшает работу мозга и полезна мужчинам

Врач диетолог Наталья Денисова советует мужчинам внимательнее присмотреться к такому простому и недорогому овощу как свекла.

Врач Денисова рассказала в интервью, что еще в древние времена свекла была известна своей способностью действовать на мужской организм подобно афродизиаку. Такое свойство корнеплода усиливать либидо и потенцию представителям мужественного пола объясняется содержанием нитратов – эти соединения в организме видоизменяются в оксид азота, действующий как препарат, расширяющий кровеносные сосуды за счет этого усиливающий кровоток. Аналогичным образом действует на мужчин виагра.


Врач добавила, что свекла полезна не только мужчинам, овощ оказывает выраженное позитивное действие на состояние и функции головного мозга, улучшает его защиту от развития возрастных дегенеративных заболеваний, включая деменцию. Этому содействует активизация кровообращения, которая в том числе происходит благодаря такому компоненту свеклы как бетанин – будучи антикосидантом, он благотворно влияет на сосуды.


Дополнительно эксперт сообщила, что употребление свекольного сока помогает нормализовать артериальное давление.

В то же время следует учитывать, что овощ обладает серьезной дозой углеводов, диабетикам следует есть его с осторожностью, после консультации с врачом. Если имеются хронические заболевания ЖКТ, то ухудшение самочувствия может вызвать и свекольный сок.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что две чашки кофе в день могут улучшить состояние сердца после 50 лет.