Ученые узнали, как именно полнеют от стресса

Новое исследование установило, что стресс, обусловленный социальными факторами, активизирует выработку стрессовых гормонов в организме, под воздействием которых на определенных участках тела формируются жировые отложения. Об эксперименте ученых, выявившем эту тенденцию, сообщило научное издание Obesity Society.

стресс и лишний вес

Медики недаром советуют осваивать методики, которые защищают психику от влияния стрессовых ситуаций. Согласно результатам научного эксперимента под руководством профессора Кэрол А. Шивли, у многих людей, не способных оградить себя от жизненных стрессов, жир откладывается, в основном, в брюшной полости. Причем ожирение, вызванное стрессом, имеет уникальные особенности.

В этом исследовании специалисты поставили задачу выяснить, как стресс влияет на развитие болезней сердца у людей с низким социальным статусом. Известно, что представители этой группы питаются в так называемом «западном стиле», то есть, злоупотребляют пищей, содержащей повышенный уровень жира и холестерина. Роль таких людей в эксперименте ученых выполняли обезьяны. Для них учеными были специально созданы условия, аналогичные социальному стрессу в человеческом обществе – приматов не включали в социальные связи, имеющиеся в стае, они также подвергались агрессии со стороны других обезьян, были вынуждены находиться в подчиненном положении и т.д. В результате Шивли с коллегами определили, что у этих обезьян откладывалось больше жира в брюшной полости.

По словам исследователей  из-за стресса, обусловленного низким социальным положением, у приматов происходила активная выработка гормонов, которые способствуют отложениям жира в организме. Этот жир, как считают ученые, усугубляет процессы развития атеросклероза, сужения сосудов, доставляющих кровь сердцу, из-за чего происходит рост количества болезней сердца. Таким образом, стресс не только приводит к росту ожирения в области живота, но и одновременно ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы. Поэтому, для того, чтобы оставаться стройным, необходимо следить не только за тем, что ешь, делать физические упражнения, но и стараться сопротивляться влиянию стресса. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)