29-03-2020 16:00 - В Ухане вводится строгий контроль за перемещением с использованием Big Data из-за страха завозных случаев коронавируса29-03-2020 14:51 - Жесткий карантин в Великобритании продлится «значительный» период29-03-2020 14:26 - Испания сообщает о 838 смертях от коронавируса за 24 часа - новый рекорд смертности в стране29-03-2020 14:19 - В Крыму сбежавший из карантина пациент заразил врача COVID-1929-03-2020 13:22 - В Италии сообщили о нехватке денег на продукты29-03-2020 13:13 - Накупив горы продуктов, россияне бросились скупать холодильники29-03-2020 12:53 - Рошаль оценил опасность коронавируса для детей29-03-2020 12:35 - В Таганроге боятся, что коронавирус привезут в город из Москвы29-03-2020 12:09 - Вирусологи назвали самые опасные места в магазинах в период пандемии29-03-2020 11:41 - Россиянка спалила 65 тысяч рублей, «дезинфицируя» их от коронавируса29-03-2020 10:59 - Медики установили время сохранения коронавируса в организме29-03-2020 10:56 - Минздрав разъяснил как частные лаборатории могут проводить анализы на коронавирус29-03-2020 10:45 - Японские врачи назвали продукты, которые защитят от коронавируса29-03-2020 10:44 - Доктор Рошаль рассказал, как безопасно ходить в магазины29-03-2020 10:14 - Смерть младенца от коронавируса потрясает США

Недостаток глюкозы приводит к ожирению

Ученые выяснили, что глюкоза является одним из самых главных для человеческого организма веществ. Ее недостаток в рационе может привести к проблемам со здоровьем, а также спровоцировать появление лишнего веса.

 

Недостаток глюкозыНедостаток глюкозы

 
Без глюкозы невозможно нормальное функционирование организма. К таким неожиданным выводам, противоречащим сложившимся стереотипам, пришла исследовательская группа из Китая под руководством доктора Дина Цая.
 
Глюкозу всегда считали одной из основных причин возникновения ожирения, однако это утверждение справедливо только при употреблении ее в очень больших количествах. Проведя ряд экспериментов, ученые установили, что не менее опасен для здоровья и недостаток в организме этого органического соединения. Дефицит глюкозы приводит к серьезному нарушению обмена веществ, что в первую очередь сказывается на фигуре. А лишний вес, как известно – это дополнительный риск развития серьезных заболеваний. Ожирение зачастую приводит к проблемам с сердцем и сосудами, вызывает диабет.
 
Медики уточнили, что уровень глюкозы в организме значительно уменьшается преимущественно из-за употребления нездоровой пищи, такой, например, как фаст-фуд. В результате это приводит к быстрому набору веса, который потом очень сложно согнать.

 

Лишний весЛишний вес

 
Нормализация сахара в крови может восстановить энергетический баланс организма, что приведет к исчезновению лишнего веса. Эксперты рекомендуют отказаться от различного рода диет, которые полностью исключают употребление сахара, фруктов, меда, конфет, злаков, бобовых белого хлеба, моркови, тыквы и капусты – именно в этих продуктах содержится больше всего глюкозы. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)