ЗОЖ

Стройность при малоподвижности не спасает от болезней сердца

сидячий образ жизни

Стройные, но малоподвижные люди имеют такой же риск сердечно-сосудистых заболеваний, как и люди с избыточным весом, - к такому выводу пришли ученые из Университета Флориды (США). Результаты их исследования опубликовал American Journal of Cardiology.

«У зрелых людей с нормальным весом и низким уровнем физической активности риск болезней сердца и сосудов столь же высок, как и у тучных людей», - заявили специалисты.

Предварительно ими были проанализированы данные, полученные в ходе исследовательского проекта National Health and Nutrition Examination Survey, в котором участвовали люди от 40 до 79 лет, не имевшие ишемической болезни сердца, а также эпизодов инсульта или инфаркта в прошлом. Исследователи заострили свое внимание на таких параметрах, как замеры висцерального жира и окружности талии у испытуемых, а также уровень их физической активности, количество времени, проводимого людьми сидя и фактор одышки при ускорении ходьбы.

В результате они установили: стройность и отсутствие лишнего веса при малоподвижности и преимущественно сидячем образе не приносит никакой пользы в плане защищенности от болезней сердца и сосудов.

«Мы традиционно думали, что стройные люди с нормальным ИМТ здоровы и имеют низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но мы все чаще обнаруживаем, что вес не обязательно является показателем хорошего здоровья. 30% взрослых в США с нормальным весом имеют повышенный риск инфаркта миокарда или инсульта. У них был обнаружен более высокий уровень жира на животе, одышка при физической нагрузке, нездоровая окружность талии и уровень физической активности ниже рекомендованного», - сообщили авторы работы.

Ранее МедикФорум писал о том, что совокупность стройности и физической активности медики назвали лучшим способом спастись от сердечных приступов.


Добавить в источники Яндекс.Новости

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Роды способствуют болезням сердца и инсульту Материал из категории Здоровье
  2. Жир на животе грозит болезнями сердца и сосудов Материал из категории Здоровье
  3. Установлена особая опасность жира на животе Материал из категории Здоровье
  4. Найден простой способ избежать болезней сердца Материал из категории Медицина
  5. Ученые определили полезную для сердца диету Материал из категории ЗОЖ

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме