02-06-2020 18:52 - Роспотребнадзор предупредил о мошенниках, действующих во время пандемии коронавируса02-06-2020 17:56 - Боитесь уколов? Для вас создадут вакцину от коронавируса в виде йогурта02-06-2020 17:43 - В Ростовской области напрасно ждали смягчения режима изоляции по коронавирусу02-06-2020 15:03 - Ухань обследует 10 миллионов человек на коронавирус, и обнаруживает только 300 инфекций02-06-2020 14:27 - Снижение влажности связано с повышенным риском распространения коронавируса COVID-1902-06-2020 13:41 - Сингапур ослабляет карантин и открывает школы - ученики будут заниматься в масках02-06-2020 13:38 - Пять монахинь скончались после вспышки COVID-19 в российском монастыре02-06-2020 13:35 - Я не трус, но я боюсь: психологи объяснили отказ людей носить защитные маски02-06-2020 13:19 - В Мехико пассажирам метро порекомендовали не говорить друг с другом02-06-2020 13:14 - Медики рассказали о риске необратимых последствий коронавируса для организма02-06-2020 12:53 - ВОЗ раскритиковала заявление итальянского врача об ослаблении коронавируса02-06-2020 12:50 - В России появятся вакцины от COVID-19 в виде йогурта и капель в нос02-06-2020 12:34 - ВОЗ: чрезмерное применения антибиотиков вызовет еще больше смертей от коронавируса02-06-2020 12:16 - Каждый день задержки введения карантина увеличивает время вспышки коронавируса в 2,4 раза02-06-2020 11:50 - Турция ослабляет карантин: рестораны открываются, авиарейсы возобновляются

Как рыбий жир помогает создавать стройное тело

Рыбий жир

Рыбий жир считается эффективным инструментом для избавления от лишних килограмм. Он обладает свойствами, помогающими со временем убрать жир на животе и увеличить скорость метаболизма.

Повышает чувство сытости. Некоторое время назад ученые выяснили, что регулярное употребление рыбьего жира увеличивает чувство сытости, а это предотвращает переедание. Именно употребление ненужных организму калорий, не предназначенных для утоления голода, и приводит к прибавке лишнего веса.

Снижает уровень триглицеридов. Триглицериды - это жиры, которые циркулируют в крови. В том случае, если вы употребляете нездоровую пищу в большом количестве, уровень этих жиров вырастает, что является фактором риска ожирения и других нарушений.

Сжигает жир. Рыбий жир помогает расщеплять жирные молекулы в организме, что способствует избавлению от лишнего веса.

Снижает уровень «плохого» холестерина. Скачки показателей плохого холестерина в нашем теле провоцируют ожирение, а рыбий жир помогает уменьшить их уровень.

Снижает воспаления. Различные исследования показывают, что воспалительные процессы приводят, в том числе, и к росту массы тела. Рыбий жир может активно использоваться в борьбе с этими воспалениями. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)