Назван простой признак того, что человек доживет до 80 лет

долголетие

Японские ученые-геронтологи называют походку человека маркером, позволяющим достаточно точно определять склонность к долголетию. В зависимости от темпа походки можно судить, каковы его шансы дожить до 80 лет.

Если в 70 лет человек ходит энергично, как в молодости, его шансы прожить 80 лет и дольше, очень высоки. Данное мнение ученых прозвучало на Российско-японской открытой конференции «Курс на здоровое долголетие в России», которая состоялась в Москве.

Выступивший на ней президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии Хидэнори Арай рассказал о том, что его коллеги в течение долгого времени анализировали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Впервые они начала проводить замеры в 1997 году. Затем тестирование походки повторилось спустя 10 лет.

В результате было установлено, что если человек в возрасте 70 лет сохранял энергичный темп ходьбы (около 1,5 метра в секунду), вероятность того, что он доживет до 80 лет, составлялапрактически 100%. процентные шансы дожить до 80 лет. Если же в этом возрасте скорость ходьбы была равна 0,5 метров в секунду, шансы человека прожить еще 10 лет, составляли только 15-35%, причем больше их было у женщин, а не у мужчин.

«Темп ходьбы может служить хорошим индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме - тем дольше он проживет», - подчеркнул Хидэнори Арай.

Ранее МедикФорум писал о том, какие 5 простых правил позволяют достичь долголетия.

Читать в Яндекс.Новости 7 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 8      6

Читайте также

Lentainform

Комментарии

    • Гость Надя

    У меня мама дожила до 91 года,еле ноги волочила!

    21-09-2019 17:24  
    • Геннадий, 71 год

    Оказывается, надо ходить со спидометром. Иначе, как определить скорость в 1,5 м/с.!

    22-09-2019 18:29  
      • misscatson

      чтоб я в 80 лет перемещалась в пространстве со скоростью 5,4 км/ч!

      16-10-2019 15:26  
    • Гость галина

    Это правда моя мама 85 лет ходит ровна и многа двигается

    05-10-2019 08:57  
    • Ирина

    А моя тетя в 72 была бодра, энергична, быстро ходила - с мая до октября плавала, а в 74 за полгода умерла от рака.

    11-10-2019 11:42  
    • Дмитрий

    Как узнать кто доживет до семидесяти?

    17-10-2019 20:29  
    • гость

    Непонятно как за секунду можно пройти 1.5 метра Для этого надо иметь огромный рост .чтоб шаг был большим .У человека ростом 164 см шаг равняется 60 см ---- ему придется допрыгивать 90 см Или тогда надо не ходить а бежать

    20-11-2019 12:28  

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное