06-06-2020 14:54 - "Носите маски в общественных местах": ВОЗ изменил свою позицию по защите от коронавируса06-06-2020 14:39 - На Дону количество заболевших за сутки возросло на 212 человек06-06-2020 14:24 - США подали в суд на китайскую компанию: она продала полмиллиона «поддельных» масок N9506-06-2020 14:16 - Эстония приступила к тестированию приложения «паспорт иммунитета» для контроля над коронавирусом06-06-2020 13:56 - Страны Евросоюза откроют границы для туристов не раньше 1 июля06-06-2020 13:26 - Швейцария откроет границы со всеми странами ЕС с 15 июня06-06-2020 12:49 - Минздрав одобрил еще одно лекарство против COVID-1906-06-2020 11:13 - Как оказалось, COVID-19 боится дешевого препарата от изжоги06-06-2020 10:50 - Ограничения из-за коронавируса признаны законными06-06-2020 10:30 - Неожиданно: ВОЗ отказалась от своих рекомендаций по поводу защитных масок06-06-2020 10:14 - Лео Бокерия дал оптимистичный прогноз по коронавирусу06-06-2020 10:01 - “Врачи не смогут помочь”: японский инфекционист предрек возвращение коронавируса06-06-2020 06:57 - Психолог объяснила, почему люди боятся чипирования под видом вакцины от коронавируса06-06-2020 06:39 - Доктор Рошаль призвал государство создать условия для здорового образа жизни своих граждан06-06-2020 06:26 - Онколог предупредил, что у рака и коронавируса могут быть схожие симптомы

5 побочных эффектов излишнего потребления молочки

Молоко
Чрезмерное потребление молочных продуктов может вызывать целый ряд побочных эффектов. Вот пять из них.

Тошнота

По данным Национального института здоровья США, 65% взрослых имеют какую-то форму непереносимости лактозы, почти 3/4 людей в мировом масштабе. Непереносимость проявляется тошнотой, иногда рвотой и диареей.

Вздутие живота

Даже если вас не тошнит после употребления молочных продуктов, вы можете столкнуться с вздутием живота и появлением прыщей.

Ухудшение акне

Гормоны, которые частенько находят в молочных продуктах, могут ухудшить акне. Самое плохое влияние было обнаружено при употреблении обезжиренного молока.

Переедание

Молочные продукты питательны. Но наравне с большим количеством витаминов и минералов, в них может быть много калорий. Употребление жирной молочки может приводить к перееданию.

Риск рака

Некоторые исследования обнаружили, что высокое потребление молока может повышать риск некоторых видов рака, в частности, простаты и молочных желез. Однако большинство из них отмечали корреляцию, а не причинно-следственную связь.