29-03-2020 00:08 - Подросток с коронавирусом скончался после отказа в помощи из-за страховки28-03-2020 23:45 - Число зараженных коронавирусом во всем мире увеличилось до 570 тысяч человек28-03-2020 23:23 - Доктор Рошаль прокомментировал ситуацию с коронавирусом в России28-03-2020 22:54 - Заболевший коронавирусом Лев Лещенко пошел на поправку28-03-2020 22:44 - Названы нарушения здоровья, повышающие риск заболеть COVID-1928-03-2020 20:22 - Медики дали советы о посещении магазина в сезон коронавируса28-03-2020 19:18 - Эпидемия коронавируса. Как защитить свои дыхательные пути?28-03-2020 18:22 - Медики призывают соблюдать меры предосторожности после выздоровления от коронавируса28-03-2020 17:11 - Что такое поддерживающее лечение для пациентов с коронавирусом COVID-19?28-03-2020 16:43 - «У нее был только кашель». Стало известно, как во Франции умерла 16-летняя девушка с коронавирусом28-03-2020 16:30 - Витамин С сокращает время вентиляции легких у тяжелых пациентов28-03-2020 16:01 - Супруга Игоря Николаева обратилась к общественности28-03-2020 15:26 - ВОЗ дала рекомендации по пребыванию в изоляции из-за коронавируса28-03-2020 15:18 - Рекордная смертность: за сутки в Италии погибли от коронавируса почти 1000 человек, в Испании - 83228-03-2020 15:16 - Доктор Комаровский рассказал, как лечиться на дому при заражении коронавирусом

Зеленые зоны продлевают жизнь и защищают от смерти

Возможность ухаживать за собственным садом или проживание в сельской местности помогает людям увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли американские ученые из Гарвардского университета.

Зеленые зоныЗеленые зоны


Имеющие постоянный доступ в сад или проживающие рядом с парком либо на лоне природы люди живут дольше тех, кто постоянно находится в городе. Гарвардские ученые изучили связь между временем, проведенным на природе, и уровнем смертности. В исследовании приняли участие 108 630 женщин, и его результаты является еще одним доказательством вредного воздействия города на здоровье человека.

 


Зеленые зоныЗеленые зоны


Доказано, что проживающие в каменных джунглях люди имеют на 12% более высокий уровень смертности по сравнению с теми, кто может позволить себе регулярно гулять на природе. Кроме того, у жителей города чаще находят рак или респираторные заболевания. А вот у любителей сельской местности на 34% меньше уровень смертности, связанной с легочными болезнями и на 13% меньшая смертность из-за рака.

 


Жители городов могут позитивно повлиять на эту невесомую статистику, если станут чаще выбираться на природу и вести более активный образ жизни. Также очень важно как можно реже вдыхать отравленный вредными выхлопами воздух. Зеленые зоны снижают уровень депрессии и повышают настроение, а также помогают одиноким людям знакомиться друг с другом, заниматься физическими нагрузками и просто избавляться от стресса.


Ранее ученые также приходили к выводу о том, что жизнь на природе связана с уменьшением смертности и ростом продолжительности жизни, однако это были небольшие по объему исследования. Американские ученые охватили десятки тысяч человек, а также изучили показатели смертности на протяжении нескольких лет, что делает выводы их исследования более убедительными. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)