Пищевая добавка сокращает смертность так же эффективно как физические упражнения

Согласно новому эпидемиологическому исследованию Университета Западной Вирджинии, добавки глюкозамина могут снизить общую смертность примерно так же, как и регулярные физические упражнения. Однако ученые призывают не отказываться от физической активности.

Исследователи оценили данные 16,6 тыс. взрослых, прошедших Национальное обследование здоровья и питания в США с 1999 по 2010 год. Всем участникам было не менее 40 лет. Ученые объединили эти данные с данными о смертности за 2015 год.

После учета различных факторов исследователи обнаружили, что ежедневный прием глюкозамина в течение года или дольше был связан с 39-процентным снижением общей смертности. Это также было связано с 65-процентным сокращением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты были представлены в Journal of the American Board of Family Medicine.

Ранее ученые сообщили о неожиданной пользе противозачаточных таблеток.