Упражнения защищают кости после бариатрических операций

Спорт помогает защитить здоровье костей
Хотя операция по снижению веса является очень эффективным методом лечения ожирения, она может нанести вред здоровью костей. Новое исследование, опубликованное в Journal of Bone and Mineral Research, предполагает, что упражнения могут устранить этот недостаток.

В исследовании приняли участие 84 пациента, перенесших операцию по снижению веса. Их случайным образом распределили в группу. выполнявшую упражнения в течение 11 месяцев, и в контрольную. Первая группа выполняла высокоинтенсивные упражнения и упражнения на баланс три раза в неделю.

Через 12 месяцев после операции у участников, занимавшихся спортом, были более высокие показатели минеральной плотности костей в поясничном отделе позвоночника и предплечьях по сравнению с участниками контрольной группы. Кроме того, у участников, которые посетили по крайней мере половину тренировок, была более высокая минеральная плотность костной ткани шейки бедра, чем у участников контрольной группы.

Ранее ученые рассказали о пользе противозачаточных таблеток для спортсменок.