01-06-2020 09:25 - Бангладеш снимает карантин, несмотря на не утихающую вспышку коронавируса31-05-2020 23:46 - Елена Воробей заболела коронавирусом31-05-2020 21:21 - Вирусолог назвал наиболее эффективное средство защиты от коронавируса31-05-2020 21:20 - Количество суточных заболеваний нижегородцев коронавирусной инфекцией увеличивается31-05-2020 20:45 - Срок отключения горячей воды в нижегородских домах перенесен и сокращен из-за коронавируса31-05-2020 18:48 - Из-за рубежа на родину удалось вернуть почти четыреста нижегородцев31-05-2020 17:41 - Во время пандемии коронавируса произошел всплеск назначений гидроксихлорохина/хлорохина31-05-2020 14:26 - Заразившаяся коронавирусом Мария Погребняк возмутилась, что ее заставляют слать неизвестно кому свои фотографии31-05-2020 14:25 - Ученые обнаружили потенциальные цели для вакцины против коронавируса COVID-1931-05-2020 14:07 - Перспективные результаты для прототипа экспресс-теста на коронавирус COVID1931-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-19

Сауна защищает здоровье мужчин от инфарктов

Регулярное посещение сауны не реже двух раз в неделю уменьшает риск смертельно опасных инфекций вроде пневмонии. К такому выводу пришли учёные из университетов Бристоля и Восточной Финляндии.

Посещение сауны

Регулярно посещающие сауну мужчины на 30% реже сталкиваются с пневмонией и другими опасными инфекциями. Если же они наслаждаются сауной четыре раза в неделю, то риск опускается почти на 40%. Кроме того, исследование показало, что сауна уменьшает опасность развития астмы и других заболеваний грудной клетки. Это еще одно исследование, из опубликованных недавно, которое показывает всю пользу регулярного посещения сауны для здоровья мужчин и женщин. На днях ученые также подтвердили, что сауна уменьшает артериальное давление и тем самым снижает риск болезней сердца. В прошлом году исследования показали, что регулярные посещения сауны могут уменьшить опасность старческого слабоумия.

В Финляндии сауна используется на протяжении многих веков для расслабления и оздоровления. Длительное время существовали косвенные доказательства того, что горячий воздух облегчает боль в суставах, избавляет от головных болей и кожных заболеваний вроде псориаза и экземы. Поскольку популярность сауны в разных странах мира росла, ученые начали проверять эти предположения. Последнее по времени исследование затронуло 1 935 мужчин в возрасте от 42 до 61 года.

Ученые тщательно фиксировали, как часто каждый мужчина пользовался сауной, а также насколько часто их госпитализировали в течение следующих 25 лет в связи с пневмонией, приступами астмы и другими осложнениями, вызываемыми хронической обструктивной болезнью легких. Эти расчеты показали, что чем более часто мужчины посещали сауну, тем реже они страдали от неприятных инфекций. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Комментарии

    • Гость Анатолий

    В Финляндии сауна используется на протяжении многих веков для расслабления 

    08-11-2017 16:13  
    • Гость Светлана

    Главный действующий фактор бани — тепло, но его передача зависит от положения тела, т. е. большое значение имеет поза (лежа, стоя или сидя) парящегося человека.

    08-11-2017 16:18