06-06-2020 19:31 - Швеция запускает программу массового бесплатного тестирования на коронавирус и антитела06-06-2020 19:19 - Франция выиграла битву за R-число, но вторая волна коронавируса может быть сильнее первой06-06-2020 19:04 - У пациентов с коронавирусом часто развивается острое повреждение почек - исследование06-06-2020 17:07 - Доктор Мясников назвал неожиданную причину заражения COVID-1906-06-2020 14:54 - "Носите маски в общественных местах": ВОЗ изменил свою позицию по защите от коронавируса06-06-2020 14:39 - На Дону количество заболевших за сутки возросло на 212 человек06-06-2020 14:24 - США подали в суд на китайскую компанию: она продала полмиллиона «поддельных» масок N9506-06-2020 14:16 - Эстония приступила к тестированию приложения «паспорт иммунитета» для контроля над коронавирусом06-06-2020 13:56 - Страны Евросоюза откроют границы для туристов не раньше 1 июля06-06-2020 13:26 - Швейцария откроет границы со всеми странами ЕС с 15 июня06-06-2020 12:49 - Минздрав одобрил еще одно лекарство против COVID-1906-06-2020 11:13 - Как оказалось, COVID-19 боится дешевого препарата от изжоги06-06-2020 10:50 - Ограничения из-за коронавируса признаны законными06-06-2020 10:30 - Неожиданно: ВОЗ отказалась от своих рекомендаций по поводу защитных масок06-06-2020 10:14 - Лео Бокерия дал оптимистичный прогноз по коронавирусу

Бороться со смертностью предложено с помощью танцев

польза танцев

Нетривиальный способ понижать смертность предложила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Умеренная танцевальная активность уменьшает вероятность появления сердечно-сосудистых болезней, как и вероятность смерти от них, сообщила чиновница.

На своей странице в Facebook Ульяна Супрун регулярно делится рекомендациями об укреплении здоровья, которые нередко идут вразрез с устоявшимися представлениями. Так, например, недавно представитель минздрава Украины посоветовала использовать прослушивание музыки для лечения возрастных заболеваний мозга, состояний тревожности и стресса.

В этот раз Ульяна Супрун констатировала, что танцы позволяют снизить уровень стресса у человека, а также улучшают настроение. По ее словам, такое хобби великолепно действует на когнитивную сферу, повышая качество внимания и улучшая процесс мышления. Исследования доказывают, что занятия танцами тренируют память и хорошо сказываются на способности принимать решения, а также защищают от появления деменции, отметила исполняющая обязанности министра здравоохранения.

Ульяна Супрун призвала людей старшего возраста не стесняться посещать танцевальные мероприятия, так как они помогают тренировать проприоцепцию, баланс и координацию движений. Кроме того, занятия танцами способствуют поддержанию здорового веса, снижают артериальное давление и дают эффект стабилизации в отношении уровня холестерина в крови.

Ранее МедикФорум писал о том, что занятия танцами эффективно помогают в лечении артрита и связанных с ним болей.