29-03-2020 00:57 - Пугачева с сыном исполнила песню, изгоняющую коронавирус29-03-2020 00:08 - Подросток с коронавирусом скончался после отказа в помощи из-за страховки28-03-2020 23:45 - Число зараженных коронавирусом во всем мире увеличилось до 570 тысяч человек28-03-2020 23:23 - Доктор Рошаль прокомментировал ситуацию с коронавирусом в России28-03-2020 22:54 - Заболевший коронавирусом Лев Лещенко пошел на поправку28-03-2020 22:44 - Названы нарушения здоровья, повышающие риск заболеть COVID-1928-03-2020 20:22 - Медики дали советы о посещении магазина в сезон коронавируса28-03-2020 19:18 - Эпидемия коронавируса. Как защитить свои дыхательные пути?28-03-2020 18:22 - Медики призывают соблюдать меры предосторожности после выздоровления от коронавируса28-03-2020 17:11 - Что такое поддерживающее лечение для пациентов с коронавирусом COVID-19?28-03-2020 16:43 - «У нее был только кашель». Стало известно, как во Франции умерла 16-летняя девушка с коронавирусом28-03-2020 16:30 - Витамин С сокращает время вентиляции легких у тяжелых пациентов28-03-2020 16:01 - Супруга Игоря Николаева обратилась к общественности28-03-2020 15:26 - ВОЗ дала рекомендации по пребыванию в изоляции из-за коронавируса28-03-2020 15:18 - Рекордная смертность: за сутки в Италии погибли от коронавируса почти 1000 человек, в Испании - 832

Вредно ли сидеть в позе «нога на ногу»?

нога на ногу

Врачи настоятельно не рекомендуют сидеть в позе «нога на ногу» продолжительное время – это вредно по целому ряду причин. В первую очередь, потому что у сидящего в такой позе человека формируется хроническое нарушение кровообращения в конечности.

Возможно, если посидеть, сложив ногу на ногу, одну минуту или две, большого урона здоровье и не понесет. Однако медики, чье мнение опубликовал портал «Рамблер/доктор», призывают не сидеть таким образом. В подобном положении, по их словам, одновременно пережимаются нерв и кровеносный сосуд, что никак нельзя считать абсолютно безопасным.

«Сдавливание подколенных сосудов провоцирует хроническое нарушение кровообращения в конечности. Сохраняя позу «нога на ногу» длительное время, человек рискует вызвать процессы, ведущие к параличу малоберцового нерва, а также свисанию стопы или пальцев ног», - объяснили хирурги.

Кроме того, сидеть в такой позе крайне вредно для вен и сосудов. Медики утверждают, что при этом нарушаются кровообращение и лимфообращение, возникают предпосылки для появления варикозного расширения вен.

В свою очередь, зарубежные специалисты приводят данные о том, что при закидывании ноги на ногу возрастает нагрузка на крестцово-подвздошные сочленения и позвоночник. В результате у человека, который часто и подолгу сидит в такой позе, может развиваться артроз, тромбоз, а также застой крови в области малого таза.

Ранее МедикФорум писал о том, что у женщин манера сидеть отражает особенности характера.