Отпуск и поездки - стресс для мозга

Солнце, воздух и вода помогают нам, к сожалению, не всегда. Ученые выяснили, что  время отпуска отрицательно воздействует на интеллект.

Если ваш лечащий врач нейрохирург заявил, что только что вернулся с отдыха в Египте, то мы рекомендуем вам отложить краниотомию. Выяснилось, что время отпуска, проведенное в солнечных, пляжных странах может отрицательно влиять на интеллектуальные возможности человека. Конечно, не настолько, чтобы Стивен Хоукинг переключился с астрономии на редактирование женского журнала, но все-таки весьма заметно.

Причем, сама проблема начинается еще на стадии бронирования, как удалось выяснить британскому психологу из Гришемского колледжа в Лондоне Гленну Уилсону. Он установил, что если человек заказывает какой-то тур по интернету, то это приводит к снижению его коэффициента IQ на целых 10 пунктов. Что более чем в два раза превышает аналогичное воздействие от курения или употребления разумного количества марихуаны.

Профессор Уилсон называет это состояние "инфоманией". Оно развивается в тот момент, когда заказавший отпуск человек начинает ждать ответа по электронной почте. Он находится в состоянии постоянного напряжения и концентрируется на переписке так же сильно, как и на своей основной работе.

Затем добавляется стресс от переезда - беспокойства, связанные с такси, аэропортом, таможней и т.д. Уровень гормона стресса кортизола повышается, что может привести к повреждению клеток мозга в гиппокампе. Это влияет на кратковременную память и концентрацию. В самолете отпускник гасит стресс алкоголем (потеря еще 10-20 пунктов коэффициента IQ). А после размещения в гостинице вообще начинается "армаггедон".

В отпуске вас ожидает 10-15 дней абсолютного отдыха, когда рабочее напряжение полностью отсутствует. Это сбивает IQ еще на 20 пунктов минимум. И для его восстановления потом понадобятся недели. Если только в отпуске вы не будете специально играть в шахматы и разгадывать кроссворды.