Ученые советуют людям отстаивать свое мнение на работе

Исследователи из Нью-Йорка сообщили, что им удалось выяснить закономерность при выражении людьми своего мнения на работе и здоровьем.

Оказалось, что такие, казалось бы несвязанные факторы, на самом деле влияют друг на друга. Точнее, психологическое состояние человека на работе сказывается на его самочувствие.

А в случаях, когда люди не высказывают свою точку зрения на работе, то чувство неудовлетворенности у них намного меньше. Как следствие они чувствуют себя психологически комфортнее и могут избежать многих заболеваний, являющихся следствием психологического давления.

Все дело в том, что в не комфортных ситуациях сердце начинает сильно биться, что приводит к проблемам в будущем, а избежать этого можно, открыто общаясь с коллегами и начальством.