Эдвард Бернс

Спонтанная бессонная ночь, как правило, не является серьезной проблемой, но постоянные трудности с засыпанием или плохой сон могут серьезно ухудшать здоровье. Если человек страдает расстройством сна, это означает, что он испытывает трудности с засыпанием, не может спать ночью непрерывно в течение нескольких часов, не чувствует себя отдохнувшим на...