здоровая беременность

Исследование американских ученых показало, что если во время беременности женщины испытывают стресс, то у их детей уровень беспокойства может быть повышенным. А это говорит о важности борьбы со стрессовыми явлениями среди будущих мам. Сама по себе беременность и предстоящие роды уже вызывают волнения и лёгкий стресс. А представьте себе, если у...

Диетолог Антонина Гуреева перечислила основные принципы правильного и здорового питания для женщин, которые вынашивают малыша. Правильные пищевые привычки — залог успешной беременности. Чтобы этот период прошел максимально безболезненно, важно придерживаться некоторых правил. «Основные питательные вещества, которые должны быть в рационе...