продукты натощак

Диетолог Анна Белоусова заявила, что употребление фруктов натощак не вредит здоровым людям. Существует мнение, что есть фрукты на пустой желудок вредно, поскольку они содержат кислоты и могут раздражать его стенки, вызывать изжогу и боль. Но диетолог Белоусова завила: вред употребления фруктов натощак – это миф, здоровому желудку такая еда не...

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвал продукты, которые небезопасно есть на пустой желудок. Врач Арзамасцев проинформировал, что при отсутствии сильного голода натощак не следует употреблять тяжелую пищу – среди опасных в этом случае продуктов он назвал орехи и грибы. Организм будет тяжело переносить их, пояснил специалист. Также среди опасных...

Гастроэнтеролог Лилия Козловская советует не употреблять йогурт на голодный желудок. Врач рассказала в беседе с «МедикФорум» о продуктах, которые вредно есть на голодный желудок. Цитрусовые. По словам гастроэнтеролога Лилии Козловской, цитрусовые плоды содержат много витаминов, но также содержат много кислоты. Это может привести к изжоге, если в...

Диетолог Екатерина Ященко рассказала, какие продукты крайне нежелательно есть натощак и почему. Замечали, что после употребления некоторых продуктов самочувствие, мягко говоря, ухудшается? У каждого такой перечень может быть индивидуальным, однако есть и общие рекомендации относительно того, что нежелательно есть натощак. «Завтрак — самая важная...