Штраф назван лучшей мотивацией для похудения
Лучшей мотивацией для борьбы с лишним весом и ожирением
являются деньги, как установили ученые из Университета Пенсильвании в США. Они
предлагают штрафовать полных людей за то, что те не посещают спортзал.
"Хотя
большинство людей знают о том, что физические нагрузки полезны для их здоровья,
более 50% американцев с лишним весом и ожирением не получают достаточного
количества физической активности, - говорит автор исследования доктор Митеш
Пател. - Полученные нами результаты показывают, что финансовое поощрение может
быть самым мощным мотивационным стимулом. Если человеку угрожает потеря денег,
он пойдет в спортзал. Этой методикой, к примеру, могут пользоваться
работодатели для укрепления здоровья среди своих сотрудников". (ЧИТАТЬ
ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий