05-06-2020 19:09 - Россиянам уже в июне начнут бесплатно раздавать препарат от коронавируса05-06-2020 18:56 - Мужчина с нетипичными проявлениями коронавируса два месяца находится в коме05-06-2020 18:36 - Коронавирусом заразился шестой депутат Госдумы05-06-2020 16:13 - Как отличить коронавирус от простуды и сезонной аллергии? Отвечает врач из США05-06-2020 15:47 - Доктор Мясников предупредил о сюрпризах, которые нам готовит коронавирус05-06-2020 15:32 - Сиропы от кашля могут быть опасны при заражении коронавирусом05-06-2020 14:50 - Смертность у пациентов с коронавирусом на аппаратах ИВЛ ниже, чем предполагалось - исследование05-06-2020 14:47 - Ростовская область: почти 200 зараженных за сутки05-06-2020 14:27 - В домах престарелых США и Европы происходит большинство случаев смерти от коронавируса COVID-1905-06-2020 13:56 - Франция заявила, что взяла пандемию коронавируса под контроль05-06-2020 12:47 - AstraZeneca начала производство вакцины против коронавируса до окончания клинических испытаний05-06-2020 12:32 - Половина австралийцев не считают коронавирус настолько серьезным, чтобы загружать приложение COVIDSafe05-06-2020 12:03 - Бразилия обогнала Италию по числу смертей от коронавируса05-06-2020 11:32 - Онколог назвал симптомы рака, которые принимают за COVID-1905-06-2020 11:31 - Гипертония связана с повышенным риском смерти от коронавируса COVID-19

5 напитков, гарантированно помогающих похудеть

Борьба с лишним весом представляет собой достаточно долгий путь, требующий коррекция питания и режима физических нагрузок. Французские эксперты в области диетологии рассказали о шести напитках, которые гарантированно приводят к потере лишних килограмм.

 

ПохудениеПохудение

 

Банановый шейк.  Поместите 1 очищенный банан в блендер, добавьте несколько кубиков льда, полчашки воды. Смешайте до образования характерной вязкой массы. Этот напиток является богатым источником энергии и калия, а также кальция. Прекрасно подходит для похудения, так как не содержит молока, которое в противном случае сделало бы напиток слишком тяжелым.

 

ПохудениеПохудение

 

Пина колада с кокосовой мятой. Смешайте свежую кокосовую воду, две дольки ананаса, несколько листиков мяты для приготовления освежающего напитка. Он очень полезен, так как содержит массу минералов. Напиток богат ферментом бромелайном, он способствует потере лишнего веса.

 

ПохудениеПохудение

 

Смузи с огурцом и кориандром. Смешайте один небольшой огурец, щепотку кориандра, четверть имбиря, одну ложку геля алоэ вера для приготовления смузи. Добавьте несколько кубиков льда и снова перемешайте. Затем можно добавить немного воды для обретения более жидкой консистенции в соответствии с вашим вкусом, а также выжать половинку лимона и пить. Это фантастический источник детоксикации организма, он творит чудеса в борьбе с лишним жиром на животе.

 

ПохудениеПохудение

 

Напиток из киви, огурца и клубники. Нарежьте половинку киви, добавьте огурец и немного клубники в стакан с водой и оставьте на 5-10 минут. Вода наполнится витаминами и минералами из этих фруктов.  Вы можете разбавить полученный раствор дополнительным количеством воды. Этот напиток обеспечивает наш организм нутриентами вроде витаминов С и А, он также ускоряет метаболизм.

 

ПохудениеПохудение

 

Чай с куркумой и лимоном. Половину чайной ложки экстракта куркумы смешайте с несколькими чайными листьями, добавьте немного корицы положите все это в чашку с водой и вскипятите. Охладите, а затем выдавите в полученный раствор половинку лимона и пейте. Этот чай является богатейшим источником флавоноидов, он сохраняет всю пользу и антибактериальные свойства куркумы.

 

ПохудениеПохудение

 

Зеленый кофе с кокосом. Положите зерна зеленого кофе в чайник с горячей вскипевшей водой и дайте настояться в течение 10 минут. Добавьте туда половину чайной ложки кокосового масла двойной выжимки и пейте. Напиток богат антиоксидантами, он ускоряет метаболизм. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)