Черешня сильнее аспирина. Что нужно знать о свойствах этой ягоды?

черешня

В ягодном сезоне сейчас царит черешня, которая обладает многочисленными лекарственными свойствами. В Древней Греции эту ягоду даже причисляли к классу лекарств.

Медики рассказали о том, при каких недугах полезно есть черешню, пишет Planet Today. По мнению научных специалистов, черешня является отличным природным профилактическим средством от опухолей, артроза, аллергии, ревматизма и подагры. Кроме того, ее ягоды благотворно влияют на состояние нервной системы, укрепляют ее и повышают способность организма защищаться от стрессов.

Терапевты советуют есть черешню тем, у кого слабые сосуды. В ее багрово-красных ягодах содержатся биологически активные вещества, которые способствуют упрочнению сосудистой ткани и защищают от целого ряда опасных нарушений в органах сосудистой системы организма. Употребление черешни эффективно предотвращает появление атеросклероза – патологического состояния тканей сосудов и артерий, ведущего к развитию инсультов и инфарктов.

Некоторые ученые утверждают, что употребление черешни может воздействовать на организм в десять раз мощнее, чем аспирин. Это связано с тем, что в составе ягоды есть растительные полифенолы – флавоноиды, обладающие способностью оказывать мощное противовоспалительное действие.

«Биологически активные вещества черешни – каротиноиды и флавоноиды улучшают свертываемость крови, служат профилактикой образования тромбов, укрепляют стенки сосудов. Люди, страдающие частым повышением давления, могут ежедневно употреблять небольшое количество ягод, - это поможет немного снизить давление, улучшит общее самочувствие», - рассказали медработники.

Также в черешне содержатся витамины В, С, Р, А и минералы, - например, магний, активизирующий работу мозга. Содержащееся в ней железо помогает улучшить обогащение крови кислородом, предотвратить слабость и вялость у людей с анемией.

Те, кто постоянно употребляет черешню, могут заиметить улучшения в состоянии кожи, что обусловлено способностью черешни стимулировать вывод шлаков из организма почками и печенью. Этим своим качеством черешня помогает людям, страдающим различными кожными заболеваниями, включая псориаз и экзему.

Ранее МедикФорум писал о том, чем может навредить здоровью слишком активное употребление черешни, и кому ее нужно употреблять с большой осторожностью.

Комментарии

    • Галина

    Очень вкусно замораживать черешню на зиму,советую

    09-06-2018 01:30  
    • фак тор

    А я думал черешня это фрукт , разве ягоды растут на дереве?

    09-07-2018 16:18  
    • Алекс

    Правда!

    09-07-2018 17:05  
    • Константин

    Как же черешня профилактирует образование тромбов и ,в то же время, "...улучшает свертываемость крови " ? Улучшение надо понимать как понижение или повышение свертываемости ?

    А где мой комментарий относительно "улучшения свертываемости крови " ?

    14-07-2018 21:42