03-04-2020 01:48 - Стало известно, у кого вырабатывается стойкий иммунитет к коронавирусу03-04-2020 01:39 - Всех заболевших коронавирусом Минздрав вносит в базу данных03-04-2020 01:33 - В период самоизоляции иммунитет нуждается в особой поддержке03-04-2020 01:23 - Обработка наносеребром увеличивает срок использования медицинских масок03-04-2020 01:16 - Рошаль попросил бизнес помочь сфере здравоохранения03-04-2020 01:07 - Как дети должны восстанавливаться после коронавируса03-04-2020 00:59 - "Лучше алкоголя": названо средство для избавления от стресса в условиях самоизоляции03-04-2020 00:29 - Ученые из Китая нашли эффективный способ борьбы с коронавирусом02-04-2020 23:12 - У человека с гриппом заражение коронавирусом может оказаться незаметным02-04-2020 22:47 - Заболевшие COVID-19 еще до появления симптомов начинают заражать других02-04-2020 22:15 - Помогает ли обработка водкой убить коронавирус?02-04-2020 21:45 - Число заболевших коронавирусом в мире превысило один миллион02-04-2020 21:31 - Симптомы COVID-19. Обращайте внимание на ощущения в пищеварительном тракте02-04-2020 21:01 - Доктор Евгений Комаровский перечислил главные способы защититься от COVID-1902-04-2020 20:06 - Доктор Комаровский назвал способ определить человека, переболевшего инфекцией COVID-19

Вегетарианство довело женщину до лишнего веса и потери волос

фрукториаство

В течение 6 лет жительница США Мариэла Стюарт старательно придерживалась принципов вегетарианства и веганства, но вместо ожидаемой стройности и улучшения здоровья она заполучила проблемы – лишний вес, потерю волос, значительное ухудшение состояния зубов. Сейчас женщина сознательно ест жир.

В целом Мариэла Стюарт, которой очень хотелось избавиться от лишнего веса после рождения троих детей, в течение 12 лет ограничивала себя в употреблении всего сладкого, мучного и калорийного. Последние 6 лет из них женщина придерживалась строгого вегетарианства – ела только растительные продукты.

«Я успела побыть и сыроедом, и фрукторианцем, и кем только не была! В основном ела фрукты, овощи, зелень, орехи, проростки. Потом стала добавлять в свое меню тофу, киноа, рис и бобовые», - рассказала американка.

Именно за годы вегетарианства в ее организме и произошли все неприятные изменения. У женщины возникли проблемы с пищеварением, масса тела стала выше, волосы сильно поредели, а зубы начали все чаще повреждаться из-за истончившейся эмали. Помимо лишнего веса, на фоне вегетарианства у нее испортилась кожа, волосы и ногти стали ломкими, начали возникать резкие перепады настроения и снизилось либидо.

Женщина покончила с вегетарианством и перешла на кетогенную диету, в которой мало углеводов, но много жиров, - это помогло ей вернуть хорошее самочувствие.

Ранее МедикФорум писал о том, что специалистами был назван коктейль, который позволяет похудеть.