Люди с четкой жизненной целью дольше пребывают в хорошей физической форме

люди

В Мичиганском университете (США) ученые обнаружили связь между ощущением цели в жизни и долголетием. Люди, имеющие четкую жизненную цель, дольше других пребывали в хорошей физической форме, говорится в материалах Американской медицинской ассоциации.

Специалисты на протяжении нескольких лет изучали и наблюдали за добровольцами, рожденными с 1931 по 1941 годы. Речь идет о 6985 взрослых участниках проекта, запущенного в Соединенных Штатах в 1992 году.

В 2006 году принимающие участие в научной работе дали ответы на вопросы теста, предназначенного для оценки психологического состояния индивида. Благодаря шкале от 1 до 6 участники указывали, как они относятся к высказываниям, отражающим их уверенность в жизни и целеустремленность. У респондентов интересовались насколько они согласны с фразами: "Я чувствую себя позитивным и уверенным", "Мне нравится строить планы и работать над их реализацией в будущем" и так далее.

Из жизни ушли 776 участников к 2010 году. Исследователи попытались проанализировать причины смертей с жизненной установкой умерших и их целеустремленностью. Рассматривались также этническая принадлежность, уровень образования, социальная роль и статус, образ жизни, вредные привычки, семейное положение. Результаты работы показали: смысл жизни был тесно связан с меньшей вероятностью летального исхода. К такому выводу светила науки пришли и после исключения частоты физической деятельности, индекса массы тела, образования, потребления спиртного, этнической принадлежности. Перечисленные факторы не являлись показателями смертности в данном исследовании.

По словам соавтора работы Селесты Ли Пирс, связь между состоянием здоровья и ощущением жизненной цели становится все яснее. Ее появление может зависеть от семьи, общества, религии, работы или каких-либо других факторов. Цель в жизни могут иметь все, однако со временем она способна меняться. Мнение коллеги разделяет и Эндрю Освальд, являющийся профессором экономики и поведенческих наук. Он утверждает, что человек пенсионного возраста обязательно должен осознать свой смысл жизни, так как скука может быть опасной для здоровья.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Найдена новая причина долголетия Материал из категории ЗОЖ
  2. Ученые выяснили, как прожить на 7 лет дольше Материал из категории Медицина
  3. 5 научно доказанных плюсов тревожных состояний Материал из категории Здоровье
  4. Позитивное мышление уберегает от ранней смерти Материал из категории Здоровье
  5. Учёные доказали, что талант помогает жить дольше Материал из категории Другие новости

Популярные новости

Lentainform

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное