Дефицит витамина B12: «бледная или желтоватая кожа» может быть признаком

У части людей с дефицитом витамина B12 кожа может стать бледной. По данным NHS, существует также ряд других признаков анемии, вызванной дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты, о которых следует знать.

Клиника Майо сообщает, что анемия, вызванная дефицитом витамина, обычно развивается медленно, в течение нескольких месяцев или лет. Это предполагает, что бледная или желтоватая кожа может быть признаком. Бледно-желтый оттенок вашей кожи может указывать на дефицит витаминов. Анемия, вызванная дефицитом витамина B12, — это состояние, при котором в организме не хватает здоровых эритроцитов из-за недостатка витамина B12.

Если ваш дефицит вызван ограничительной диетой, вы можете обратиться за советом к диетологу. Другие общие симптомы анемии могут включать сильную усталость, одышку, чувство слабости и головные боли.

Вы также можете заметить, что у вас заметно учащается сердцебиение, вы слышите звуки, исходящие изнутри тела, а не из внешнего источника, а также замечаете потерю аппетита и потерю веса.

Существует несколько факторов риска анемии, вызванной дефицитом витамина B12, включая семейный анамнез заболевания, аутоиммунные заболевания, включая диабет 1 типа и болезнь Крона. По данным Университета Джона Хопкинса, они также включают ВИЧ, некоторые лекарства, строгую вегетарианскую диету и пожилой возраст.

Клиника Майо отмечает:

Ранее Медикфорум писал о том, как часто нужно чистить кишечник.