Врач Петровская назвала доступный способ остановить выпадение волос у женщин

По словам врача дерматовенеролога и трихолога Натальи Петровской, доступным способом решить проблему с облысением у женщин может стать употребление рыбы.

В своем интервью врач Петровская отметила значительное влияние питания женщин на состояние их волос.


Петровская уточнила, что волосы становятся крепкими и менее склонными к выпадению, если женский организм получает достаточно витаминов группы В, а также витамины С и D. Помимо того, волосы нуждаются в железе, цинке, фолиевой кислоте, селене.

С учетом этого способом остановить выпадение волос у женщин может стать потребление определенных продуктов. Врач назвала их.

• Красное мясо.
• Бобовые.
• Рыба.
• Орехи.
• Яйца.

Тем, кто планирует прием витаминов, Петровская посоветовала предварительно проконсультироваться с врачом. Медик добавила, что выпадение волос может вызываться разными причинами, установить настоящую позволяют только обследования.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что проблема с выпадением волос может возникать из-за неправильного мытья головы.