Здоровье

Домашние животные помогают людям крепче спать

Проведенное в Америке исследование показало, что пребывание домашних животных ночью в спальне все-таки способно укрепить качество сна. Ранее ученые приходили к противоположным выводам и призывали владельцев кошек и собак выпроваживать их на ночь из комнаты хозяев. 

Животные в спальнеЖивотные в спальне


Принято считать, что кошки и собаки, которые спят вместе со своими хозяевами, отрицательно воздействуют на качество сна. Хождение по комнате или прямо по постели, храп, а также некоторые другие звуки домашних животных могут разбудить человека, а чем чаще мы просыпаемся ночью, тем более "разбитыми" чувствуем себя утром.


Все это плохо сказывается на качестве сна и приводит к серьезным нарушениям здоровья. Однако американские ученые из Аризоны побеседовали с 150 человеками, зарегистрированными в Центре по лечению расстройств сна при Клинике Майо. Почти половина пациентов имели домашних животных, и более половины разрешали этим животным спать в их спальнях. У 31 человека было более одного домашнего животного в доме.


Ученые подробно опросили всех пациентов о том, как часто животные нарушают их сон, и считают ли они их виновниками этого. 15 пациентов пожаловались на то, что домашние животные не дают им спать по ночам разного рода движениями и звуками. Но 31 человек абсолютно уверены в том, что присутствие ночью в их спальнях домашних животных помогает им лучше спать. Кошки и собаки обеспечивают дополнительный комфорт, составляют компанию одиноким людям или даже выступают в роли согревателей, когда температура за окном снижается. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Добавить в источники Яндекс.Новости

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Собаки могут заражать своих хозяев циститом Материал из категории Здоровье
  2. Ученые рассказали, как больные животные влияют на людей Материал из категории Другие новости
  3. Сон вместе с собакой бывает более приятным и крепким Материал из категории Здоровье
  4. Домашние животные не делают детей более здоровыми Материал из категории Здоровье
  5. Ученые научились определять значение мимики кошек Материал из категории Другие новости

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме