Как понять, что имеется непереносимость лактозы

Терапевт Елена Тихомирова: непереносимость лактозы провоцирует появление вздутия, спазмов.

Врач напомнила в интервью, что лактоза (молочный сахар) может не усваиваться организмом, когда он испытывает дефицит лактазы – фермента, ответственного за расщепление присутствующего в молоке сахара. Таким образом, когда у человека имеется непереносимость лактозы, он не может нормально переваривать молоко и продукты на его основе.

Тихомирова объяснила: узнать существующую непереносимость лактозы можно по возникающим после приема молока симптомам.




Елена Тихомирова добавила, что людям с непереносимостью лактозы приходится отказываться от привычных молочных продуктов. Им рекомендуется употреблять безлактозное молоко или же растительное молоко.



Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему вредно запивать хлеб молоком.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.