Названы самые опасные напитки для утоления жажды в жару

Сладкие напитки

Американские ученые определили, что утолять жажду в жаркую погоду категорически нельзя сладкими напитками. 

Они могут значительно усилить обезвоживание организма и нарушить работу почек. Об этом стало известно из статьи в научном журнале "American Journal of Physiology — Regulatory, Integrative and Comparative Physiology".

Исследователи провели ряд тестов с участием животных и выяснили, что употребляя напитки с добавлением фруктозы и глюкозы уровень обезвоживания организма продолжает увеличиваться. У особей, которым давали подслащенные напитки, степень поражения почек была более выражена.