Новости по тегу

обезвоживание

Вода — это отличный напиток без сахара, который не содержит калорий и жизненно важен для вашего здоровья. Но достаточно ли вы его пьете? Терапевт Ирина Андреева раскрывает ранние признаки обезвоживания. "Важно знать о ранних признаках обезвоживания, поскольку 65 процентов респондентов не понимают, что неприятный запах изо рта может быть...
Выявить риск заражения COVID-19 можно по виду мочи, сообщили медики. Вы можете быть подвержены риску заражения коронавирусом, если ваша моча имеет темный или слишком яркий цвет, говорится в исследовании, опубликованном в Express. Врачи отмечают, что осенью возможна очередная волна коронавируса во всем мире. Скорее всего, заболевание будет...
«Яблоко в день избавит от доктора». И на фоне палящих температур последней волны тепла это действительно может быть правдой. Диетолог-нутрициолог Игорь Строков поделился с МедикФорум тем, какой фрукт является одним из самых «рентабельных» закусок, помогающих избежать обезвоживания. "То, что мы едим, так же важно, как и то, что мы пьем в...

Воздействие высоких температур может увеличить риск некоторых сердечных заболеваний, вызывая переутомление сердца. Чтобы свести к минимуму риск перегрева, в палящую погоду лучше всего не пить три напитка. Перегрев обычно возникает в результате длительной физической нагрузки при высоких температурах, что увеличивает риск потенциально смертельных...
Иммунолог Татьяна Борисова рассказала, какими последствиями чреват дефицит воды в организме и чем опасно обезвоживание. Главная опасность обезвоживания и связанных с ним последствий в том, что первичные симптомы, которые подает организм, незаметны, и человек просто их игнорирует. «Важно понимать, что недостаток жидкости в организме может привести...
Семейный врач Дарья Демихова рассказала, как справиться с обезвоживанием из-за рвоты или диареи в домашних условиях. По словам специалиста, обезвоживание у детей вследствие рвоты или диареи может наступать очень быстро. Отягощающими факторами, при этом, становятся высокие потоотделение и температура, увеличение частоты дыхания. Вне зависимости от...

Эксперт поделился точным количеством посещений туалета, которое указывает на то, что вы пьете нужное количество. Помимо общего состояния здоровья, гидратация имеет много преимуществ, включая улучшение внимания, решение проблем, настроение, состояние кожи и даже потерю веса. Стюарт Гэллоуй, профессор физиологии в Университете Стерлинга, рассказал...
Остеопат Юлия Баздырева рассказала, как распознать обезвоживание организма и чем оно может быть опасно. По словам специалиста, недостаточное потребление жидкости влечет за собой патологические процессы в организме. Так, вследствие повышения кислотности страдают внутренние органы, происходят застои в лимфе увеличивается рис образования камней в...
Вы умеете пить воду? Это кажется глупым вопросом, но гидратация - это своего рода наука, а питьевая вода - это контрпродуктивный способ. Больше не всегда лучше. Сколько воды нужно пить?Ваше тело на 60 процентов состоит из воды, и, поскольку вы теряете воду в течение дня в виде потоотделения и мочеиспускания, вам необходимо восполнить эти...

Чрезмерная жажда, известная как полидипсия, является классическим признаком диабета 2 типа. Однако действительно ли вы страдаете этим заболеванием или вам нужно больше пить? Самый простой способ измерить потребление воды - пить воду из бутылок, будь то стакан или бутылка с водой. По данным Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов...
Обезвоживание чревато, как нарушениями в работе внутренних органов, так и летальным исходов. Для того, чтобы этого не допустить следует вовремя его выявить. Как это сделать быстро рассказал "Рамблер". Быстрая диагностика недостаточного количества воды в организме предполагает проведение теста на тургор кожи. Для этого потребуется любой...
Согласно исследованию, представленному на Конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2021), потребление достаточного количества воды на протяжении всей жизни может снизить риск развития сердечной недостаточности. «Наше исследование показывает, что поддержание хорошей гидратации может предотвратить или, по крайней мере, замедлить изменения в...

Летом особенно важно следить за уровнем воды в организме. Как не допустить обезвоживания рассказала специалист по клиническому питанию Анжелика Михайлова, пишет АиФ.ру. Среди прочих признаков дегидрации, пожалуй самым очевидным, является сухость во рту. Противоречивым, но тем не менее, важным показателем выступает отёчность. Дело в том, что в...
В жаркое время года организм человека подвержен немалому риску. Чтобы его минимизировать важно знать, чего лучше не делать в периоды повышения температуры воздуха. Прежде всего специалисты рекомендуют отказаться от мочегонных напитков, особенно кофе или алкоголя. Вытесняя из организма необходимую влагу, они могут стать причиной обезвоживания....
Обезвоживание представляет собой реальный риск, поскольку люди продолжают работать и вести активный образ жизни даже в жару - им необходимо восполнить потерянные жидкости. Как узнать, обезвожены ли вы?Обезвоживание вызывает ряд характерных симптомов, от легких до потенциально тяжелых. Таким образом, их иногда бывает сложно идентифицировать, и они...

Для этого не требуется никакого оборудования, лабораторных исследований и даже специальных знаний. Во всем мире все громче говорят о том, что большинство проблем со здоровьем связано с хроническим обезвоживанием организма. Говоря простыми словами, современный человек потребляет слишком мало воды. Отсюда рекомендации об обязательном поглощении...
У медиков есть лёгкий тест, с помощью которого можно определить обезвоживание организма. Примечательно, что его можно сделать менее чем за минуту и для этого понадобится всего лишь один палец. Специалисты утверждают, что палец нужно крепко сжать другой рукой на месте сгиба, где есть кожный изгиб. По словам врачей, сжимать палец нужно несколько...
Сахарный диабет - очень опасное заболевание, которое полностью меняет жизнь человек и вносит в неё большое количество дополнительных правил. Их несоблюдение оборачивается серьёзными последствиями и даже летальным исходом. Поэтому медики рекомендуют при первых же симптомах заболевания делать всё возможное, чтобы предотвратить его развитие. Первый...

Потребление соли в мире растет с каждым днем. В среднем взрослому человеку нужно съедать не более 2,3 мг натрия в день, одного из основных компонентов поваренной соли. Употребление слишком большого ее количества может вызвать множество проблем со здоровьем, некоторые из которых, скорее, просто раздражают, а другие могут быть опасными для жизни....
Для многих чашка кофе - это просто часть успешного начала дня. Предположение, что он обезвоживает организм, сохраняется, но так ли это на самом деле? Капучино, латте макиато, эспрессо или черный кофе - самый популярный напиток в мире. Многие любители кофе задаются вопросом, вытягивает ли напиток воду из организма. Ответ - нет. Эта ошибка...
Проблемы с уровнем сахара в крови можно выявить с помощью уникального симптома, который проявляется только по утрам после пробуждения. Речь идёт о постоянном обезвоживании и сухости во рту. Несмотря на желание попить, могут происходить частые позывы к мочеиспусканию. Об этом рассказал эндокринолог Ральф Абрахам. По его словам, более серьёзным...

Вы потеете, когда тренируетесь. Пора сделать глоток из бутылки - а может, и нет? Факт в том, что слишком мало - это плохо, но и не слишком много. Когда дело доходит до бега на выносливость, у многих спортсменов-любителей есть с собой бутылки с водой. Но зачастую они могли спасти себя от этого балласта. Если для начала вы достаточно гидратированы,...
Изобретатель из Великобритании запускает таблетки для регидратации. Они могут спасти жизни пожилых пациентов, которые просто забывают выпивать достаточное количество жидкостей. Британец Льюис Хорнби (Lewis Hornby) создал специальные сладости для восстановления водного баланса, способные спасти жизни пациентов со старческим слабоумием. Они не...

Актуальные новости