Новости по тегу

опасность недосыпа

Недосып после 50 лет особенно существенно повышает риск ряда заболеваний, проинформировала врач Ольга Шуппо. Специалист рассказала в интервью, что по мере возраста организму становится все труднее компенсировать недостаток сна – в этом плане возраст 50 лет и старше является наиболее уязвимым. «Для людей старшего возраста нарушение режима сна...
Глава отделения кардиологии Госпиталя ветеранов войн №2 в Москве Сергей Иванов рассказал об опасностях регулярного недосыпания. Оно увеличивает риск развития инфарктов и инсультов. Человек должен спать днём, а не ночью, как заявил Сергей Иванов в интервью радиостанции «Говорит Москва». И даже если днём человек тратит на сон по 8 часов, а по ночам...
Актуальные новости