Лучший фрукт для гипертоников

фрукт для гипертоников

Этот фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени, обладает способностью стабилизировать артериальное давление, утверждают научные специалисты. Но его употребление рекомендуется не только для гипертоников – данный продукт помогает поддерживать иммунитет и не поддаваться хандре, а также лучше выглядеть.

Ученые заявили о том, что при сердечно-сосудистых патологиях незаменима хурма. В ней содержатся вещества (например, витамины Р и С), которые оздоровляют состояние сосудистых тканей, укрепляют сосуды и способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.

Также хурма полезна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями в связи с тем, что ее плоды так содержат полезные для сердечников калий и магний.

«Магний в составе хурмы расслабляет мышцы и активизирует вывод ненужного холестерина из сосудов. По количеству магния хурма одна из первых», - рассказали медработники.

Хурму, в частности, они советуют употреблять людям, страдающим от стенокардии. Ее плоды укрепляют сердечную мышцу и содействуют, благодаря магнию и калию, более активное поступление к сердцу кислорода. Еще один эффект хурмы – предотвращение разрастания стенок сердца при артериальной гипертензии.

Помимо этого, хурма дает мочегонный эффект. При этом полезен не только плод, но и сок из продукта. Железо в его составе борется с развитием анемии. Страдающим от малокровия специалисты рекомендуют выпивать стакан сока хурмы и или съедать по два плода за сутки.

Также врачи советуют употреблять хурму при сердечной недостаточности, тахикардии. Ранее МедикФорум писал о том, кому еще, кроме сердечников, нужно регулярно есть хурму.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 2      1

Ещё по теме

  1. Кому нужно обязательно есть хурму? Материал из категории ЗОЖ
  2. Хурма: полезные свойства Материал из категории Другие новости
  3. Употребление хурмы защищает от рака Материал из категории Медицина
  4. Хурма оздоровляет при целом ряде болезней Материал из категории ЗОЖ
  5. Хурма помогает от рака Материал из категории ЗОЖ

Популярные новости

Lentainform

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное