Анна Белоусова

Диетолог Анна Белоусова заявила, что употребление фруктов натощак не вредит здоровым людям. Существует мнение, что есть фрукты на пустой желудок вредно, поскольку они содержат кислоты и могут раздражать его стенки, вызывать изжогу и боль. Но диетолог Белоусова завила: вред употребления фруктов натощак – это миф, здоровому желудку такая еда не...

По словам терапевта Анны Белоусовой, чрезмерное употребление богатых калием продуктов негативно влияет на минеральный баланс, артериальное давление и самочувствие человека. Медики прокомментировали случай в Подмосковье, где пожилой женщине понадобилась помощь врачей после того, как она решила придерживаться насыщенного калием рациона питания....

По словам врача-диетолога Анны Белоусовой, слишком продолжительные перерывы между едой чреваты негативными последствиями для здоровья. Диетолог Белоусова назвала вредным стремление отказываться от пищи после 6 часов вечера. В интервью специалист заявила, что человеческий организм «запрограммирован» на регулярное получение еды, и слишком долгое...

Врач констатирует, что такой продукт как сало правильнее всего употреблять подобно деликатесу, лишь изредка. Диетолог Анна Белоусова предупредила в интервью, что частое употребление сала негативно сказывается на состоянии печени. «Причиной тяжелого поражения печени может стать не только пристрастие к алкоголю, но и систематическое употребление...

Диетолог Анна Белоусова призвала никогда не употреблять на голодный желудок газированные напитки, в особенности, сладкие. Людям, которые просыпаются утром, нельзя пить на голодный желудок газировку. Как заметила Белоусова в интервью, «сначала ее употребление спровоцирует изжогу, отрыжку и икоту, а затем может вызвать гастрит или язву». Кроме...

По словам врача Анны Белоусовой, для сохранения хорошего здоровья глаз время от времени полезно жевать жвачку. Белоусова назвала в интервью полезные глазам продукты, в том числе посоветовала использовать замороженные ягоды. Особенно эффективны в этом плане черника, голубика. Врач сообщила, что «вещества в чернике и голубике стимулируют...

Одними из самых лучших продуктов для поддержка противовирусного иммунитета в предстоящий сезон холодов являются помидоры, – об этом сообщила член Национального общества нутрициологов и диетологов Анна Белоусова. В интервью радиостанции «Говорит Москва» специалистом были названы лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью. С этой целью...

Алкогольные коктейли сами по себе опасны для здоровья, но не несут смертельной опасности, если ими не злоупотреблять. Однако газировка способна сделать из алкогольного коктейля практически яд. Об этом предупредила диетолог Анна Белоусова. "Даже если это обычная минералка, коктейль бывает очень коварен, потому что газация воды усиливает...