Невролог Ерохин: судороги ног летом могут возникать из-за неправильного питья воды
Невролог Владимир Ерохин: летом судороги ног могут возникать как от обезвоживания, так и при избыточном питье воды.
Врач-невролог Владимир Ерохин рассказал в беседе с «МедикФорум» о причинах судорог ног летом. По словам специалиста, эта проблема может возникать из-за неправильного питья воды. В частности, ее недостаточного потребления и возникающего в организме обезвоживания.
«Когда температура среды высокая, а уровень гидратации организма низкий, вероятность возникновения судорог становится сразу очень высокой», - отметил специалист.
В свою очередь, повышенное потребление воды летом может поспособствовать более интенсивному потоотделению и мочеиспусканию, последствием чего становится недостаток микроэлементов, минеральных солей, важных для состояния сосудов и нормализации давления.
Значительная потеря натрия, кальция, магния или калия способствует судорогам, уточнил невролог. По этой причине летом следует пить напитки с электролитами, а не только воду.
Кроме того, добавил Ерохин, судороги могут возникать из-за повышенной нагрузки на ноги, а также длительных периодов неподвижности. Некоторые лекарства (например, антигипертензивные) тоже могут вызывать судороги ног, поскольку нарушают снабжение организма жидкостью.
Невролог Ерохин посоветовал обратиться к врачу, если судороги в ногах возникают внезапно и без видимой причины или оказываются очень сильными.
«Судороги ног могут быть признаком состояний, влияющих на кровообращение – например, заболевания периферических артерий, а также остеоартрита, невропатии, заболевания щитовидной железы», - предупредил он.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что склонность к плохому настроению может вызываться проблемами с щитовидно железой.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Оставить комментарий